MENU
メニュー
ARUKIKATA EXERCISE
FASTHING・pokapokaSEITAI
歩き方講座（エクササイズ） ・ ファスティング＆ぽかぽか整体
オートファジードリンク＆人参ジュースでファスティングの後は
お腹＆股関節をほぐす整体で循環ＵＰ❣
無意識の緊張もほぐしてゆとりをもとう
自分の内なる意識がとっても大事！
自分を信じて任せてあげる感覚を掴みましょう💕
体の自然治癒力活かし、内からのエネルギーを作り
良い循環作りをサポート！
施術後には腸活の豆知識も少しお話しています
特に腸は免疫の司令塔！代謝アップ、免疫アップするためにも情報は不可欠。
腸内細菌を減らさない!食事術！知ってたら活用できる
【コース】
30分 3,000円
45分 5,000円
45分＆ファスティング 5,400円
60分 6,000円
80分 7,500円
※45分コースからはオートファジードリンク1本サービス
普段の生活で意識出来ない内蔵、「生命の源」である子宮や、
「免疫力の司令塔」である腸も凝っている。
股関節もほぐしていくと循環ＵＰ❣で自然と笑顔になる。
身体の働きは「無意識の領域」です。
循環がよくなると体幹は五感を育みます。
和のエクササイズで循環を良くすることを学んだ事で体の使い方を
施術中にもお話したり、かかと押しは施術の幅が出てグレードアップ
陽のエネルギー！陰のエネルギーを活かしてぽかぽかな体に❣
体がぽかぽかしてくるから「ぽかぽか整体」とつけました。
最近話題の「オートファジー」は細胞内の新陳代謝のことです。
オートファジードリンク＆人参ジュースでファスティングをすると
消化の働きをリセットでき活性化するだけでなく、お腹をほぐすときの痛みの軽減にも❣
お客様に寄り添うぽかぽか整体💕体験してみてください。
２.歩き方講座30分・整体40分 月1回3ヶ月コース
【一度覚えたら一生もの❣の歩き方】
日本の和の習慣（着物文化）をヒントに作ったエクササイズで身体の幹を整えよう！
そもそも私たちは美しい！元々持ってる”美の記憶を呼び覚まし”凛とした歩き方覚えよう。
歩き方にはコツがある。
最初の一歩は丹田を締めて歩く。
身体の軸が定まると股関節を動かしやすくなる。
一つずつ達成していきましょう。
毎回の整体も心地いい自分作りなり、歩き方を覚えると
日常の歩くがダイエットになる❣
半年間コースで定着させていきましょう。
※コースは3か月で一区切りとします
４0分整体＆講座30分 ￥4,500
※整体は下半身中心
３か月コース 13,500
HEALING
セルフホワイトニング
☆セルフホワイトニング
お口の悩みって色々あります。
着色汚れ、虫歯、歯周病、口臭など悩み解消して
無意識の心にもゆとりを持たせましょう❣
【価格】
初回基礎コース ６０分 座学付 3,000円
2回目基礎コース 40分 3,500円
プレミアムコース 7０分 5,000円
※セルフホワイトニングを取り入れたい相談も承ります。
初回無料体験あり。
☆マヤ暦鑑定 3,000
誕生日には意味がある。自分の生まれた日の顕在意識と潜在意識を活用しよう
☆勾玉カラーセラピー 1,000
色が教えてくれる感情癖
～陰と陽～の意識
MENU LIST
各種メニュー ＆ダシーズ（アイス）
〒322-0029 栃木県鹿沼市西茂呂1-5-10