CONCEPT

ぽぽベネは、双子ならではの阿吽の呼吸で「ゼロに戻って身体の軸を整える」

サポートをしています。何気ない言葉で「自信ないと使ってないですか？」

自己否定になる言葉遣いに気づいた時、意識の大切さを感じ、自己認証し、

心持ちを整えてきました。身体は血の巡りを良くする事を意識したぽかぽか整体で

ほぐし、歩き方から整えていきます。体と心は繋がっているからこそ

ゆとりを持てる心体作りで老後の生活が少しでも快適にすごしましょう。

その為には自己管理の仕方💕って大事！

「日常の歩くがダイエットになる💕としたら！」

歩き方から見直してみませんか。「気は持ちよう！」

せっかくの人生🌟「ほっとできる自分は満たされてゆとりも出てくる」

そんな思考癖に変えてきました。

そして、大事なことは何を選んでいるか？」でその為には、

選択肢をたくさん持つ為の知識も必要。

健康で自立した生活を送れる事がこれから社会の一番の手助けとなると自分の整え方を試行錯誤してきました。

当たり前の習慣をゼロに戻って一つずつ見直していく

習慣を定着するには３～6ヶ月の長期でしていくことがベスト💕

自己管理のサポートをして参ります。