栃木県鹿沼市の憩いのぽぽベネはスマホ教室や自動書記セラピーを行っている癒しのサロンです。

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自分を整える♪福利厚生なぽぽベネ!2020.03.13


自分を整えるをしてきた私達。

コロナウィルスが猛威をふるっている今。
いろんな情報がある中で
どう自分を整えていますか?

健康でいる為に免疫力を上げてあげて
コロナウィルスに負けないカラダを作っていく事が
終息させる鍵と私達は考えます。

カラダを整えるなら? 『食の学び』『自分のカラダを知る』と
『カラダを動かして代謝を上げる』
両方大切ですね。

賢い買い物術を学べてたら!
工夫の仕方が頭に浮かんできて
活かしていく事ができる。
それは家族の健康を担う主婦〔主夫〕に必要不可欠な事。
子供達の健康を守る事にもつながる。

そしてファスティングをしてみると五感が
研ぎ澄まされる。
味覚、視覚、嗅覚、触覚、聴覚
自律神経のバランスをコントロールしやすくなる
すると!
良い循環が起きてくる。

ぽぽベネの情報をこれからお伝えして参りますね。



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